2025-03-07
《每天15分钟,3个月视力从0.6到1.0!我的非医疗护眼法》
程序员老李因长期熬夜码字,视力跌至0.6,自创“三色训练法”逆转近视: 1. **20-20-20法则**:盯屏20分钟,看20米外绿植20秒(办公室放仙人掌实测有效) 2. **色彩刺激法**:午休时红(枸杞)、黄(南瓜)、蓝(蓝莓)食疗套餐,补充叶黄素 3. **夜间护眼操**:睡前用发热眼罩+眼球顺时针/逆时针各转30圈(搭配白噪音助眠) **科学依据**: 《国际眼科杂志》研究显示,每日户外光照120分钟可使眼轴缩短0.08mm 老李改良为:阳台晒太阳10分钟+远眺5分钟=低成本护眼方...
2025-02-03
难怪如来担心青牛精杀到灵山,不是害怕道祖,看他对猴哥说过什么
孙悟空邀请天仙众神助战,本以为青牛精在劫难逃,没想到青牛精祭出金刚琢,套走众仙兵器法宝,使其铩羽而归。 无奈之下,孙悟空只好前往灵山向如来求助。 取经以来,孙悟空遇到困难,总是下意识求助众仙,却从未向如来求助,毕竟如来是取经大业的策划者,相当于一场考试的出卷老师,遇到难题向出卷老师求助,考试成绩还能算数吗? 但这一次,孙悟空实在走投无路,他本以为如来能够体谅自己,但结果却大出他的预料。 如来倒没有责怪孙悟空,但也正因如此,孙悟空不理解,如来为何如此拒绝他。 原著第五十二回,孙悟空向如来打探青牛...
2024-12-20
“双十一”15吨跨境电商货物飞向韩国,“盐城
11月11日,一架B737-800F型全货机满载15吨跨境电商货物从盐城南洋国际机场飞往韩国首尔国际机场,这标志着盐城往返首尔全货运航线顺利复航,盐城对外国际“空中通道”再度打开。 盐城作为中国对韩开放的重要窗口和长三角韩资企业密集的城市,近千家韩资企业落户盐城、深耕盐城,韩国已成为盐城第一大外资来源国和第一大贸易合作国,盐城也成为中韩两国合作最密切、韩资企业最集聚、投资回报最好的城市之一。 盐城出入境边防检查站积极响应政策要求,主动走访各联建部门,确立了定期互访、信息互通、情报共商、资源共享...
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